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sábado, 30 de março de 2013

1º Etapa Brasileira em Ilha Bela de Suprace(Aloha Spirit 2013) com o pé direito!!

Depois de uma boa preparação e uma boa escolha nos meus novos equipamentos para o ano de 2013, acredito que fiz uma boa prova em minha primeira etapa do Brasileiro em Ilha Bela - São Paulo, em uma prova dura com 12 km no total sendo que 6km era de um vento muito forte frontal, o que fez a diferença foi a preparação física para encarar com força nesse trajeto, ainda mais com uma prancha Unlimited 18' pés, essas pranchas são uma ótima opção em condições lisas, sem vento ou com vento a favor(Downwind), mas quando encarei aquele vento frontal me arrependi muito não ter feito com uma 14' pés.
 
Fico muito Feliz com meu vice campeonato e acredito que a Próxima prova estarei melhor preparado ainda!!
 
After a good preparation and a good choice in my new equipment for the year 2013, I believe I did a good race in my first step in Ilha Bela Brazil - São Paulo, in a tough race with 12 km in total of which 6km was a very strong wind front, what made the difference was the physical preparation to face with force a path, even with a surfboard Unlimited 18 'feet, these boards are a great choice in smooth conditions with no wind or with the wind Please (Downwind), but when faced headwind that I regretted not having done much with a 14 'feet.


I am very happy with my vice championship and I believe the next race will be better prepared yet!

Veja o Vídeo da performance de Torelly:

                                             Fazendo o Giro na boia de 6km .
                                             Foto: SupClub
No Pódio ao lado de José Augusto em 4º lugar, Gabriel Tavares 3º Lugar e Bob Araújo 1º Lugar.

segunda-feira, 25 de março de 2013

André Torelly e seu 1° Pódio no Triathlon:

         Essa prova de Triathlon foi minha segunda prova, depois de 5 meses de treinamento nas modalidades Natação, Ciclismo e Corrida, fiquei muito feliz em fazer meu 1° pódio com o 4° Lugar em minha categoria que é 30-34 anos.
        
         Particurlamente prefiro Provas Longas, onde temos tempo para se recuperar, caso saia de uma das 2 primeiras modalidades não tão bem, mas essa prova era uma sprint, onde seria 800 metros de natação, 20km400metros de Ciclismo e 6km de Corrida, mas devido a forte correnteza, a temperatura muito fria da água e ondas de 1.5 metros, a marinha cancelou a prova de natação, e transformou a prova em um Duathlon, onde foi 6km de Corrida, 20km400metros de Ciclismo e mais 4km de Corrida novamente..

         Me senti muito bem em toda prova, forçando o meu corpo ao limite, o mais importante foi conseguir ver minhas deficiências e irei procurar melhora-lás para meu objetivo.

          Fiquei muito feliz com minha performance, e meu primeiro pódio.

          Para Acompanhar mais veja www.torellystri.blogspot.com
         

Largada da Prova
 
                                               4° Lugar Categoria 30-34 anos