Ultra Paddle Run:

           Hoje um treino de Paddle Run, novo conceito de treinamento para Triathlon que criei para melhorar a performance, Doze km de remada com uma transição de Dez km de corrida. Veja o vídeo em anexo que fiz descrevendo tudo...

 

http://www.youtube.com/watch?v=82URivyACp4